Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g apă
- 250 g arpacaș
- 15 g ulei vegetal
- 1 ½ linguriță sare
- 100 g ridichi de lună, tăiate felii subțiri
- 140 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- ½ castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
- 150 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 50 g brânză feta, fărâmițată grosier
- 1 legătură cepșoară, tăiată inele fine
- 1 cățel de usturoi (opțional)
- 200 g iaurt, 3,5% grăsime
- 10 g muștar
- 10 g miere
- 15 g oțet
- 10 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță piper măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1083 kJ / 258 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 627 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
Pas d’évaluation
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 Std. 25 Min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 godz.
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată de fasole albă
5min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min