Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.5 60 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

6 Stück

Ingrédients

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 0 mg

Protides 8 g

Calories 588 kJ / 140 kcal

Lipides 10 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 10 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

40min

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20min

Grüne Spargel-Frittata

Grüne Spargel-Frittata

25min

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50min

Zucchini-Salat

Zucchini-Salat

15min

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8h 10min

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15min

Birnen-Focaccia mit Ziegenkäse und Honig

Birnen-Focaccia mit Ziegenkäse und Honig

5h 30min

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

1h 30min

Saatenbrot

Saatenbrot

8h