Appareils & accessoires
Ofentaler aus körnigem Frischkäse
Prép. 10min
Total 45min
8 Stück
Ingrédients
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Möhre in Stücken (1-2 cm)50 g
-
körniger Frischkäse250 g
-
Haferflocken40 g
-
Eier2
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt8
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Stück
Sodium
363 mg
Protides
8.2 g
Calories
437.6 kJ /
104.6 kcal
Lipides
4.9 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Very low Carb
5 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Couscous-Kräuter-Salat
1h
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8h 20min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35min
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40min
Mediterraner Sonnenweizensalat
45min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8h 10min