Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porties

Ingrédients

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (optionnel)
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Lipides 37 g

Fibre 13.7 g

Glucides 40 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recettes
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Gepocheerde Eieren

15min

Risottata met kip en champignons

40min

Hartige taartjes met broccoli en spek

45min

Turkse moussaka

1h 10min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Suikervrij bananenbrood

1h 15min

Snelle regenboogsalade

10min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Ijs van bevroren fruit

5min