Piatto colorato di verdure

Piatto colorato di verdure

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
acqua q.b. per ammollare
20 g di olio di sesamo, tostato
10 g di zenzero fresco a fette sottili
150 g di gambo di sedano a strisce (2 mm x 5 cm)
100 g di baby pannocchie di mais, in conserva tagliati a metà per il lungo
120 g di peperoni rossi a strisce (2 mm x 5 cm)
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
½ cucchiaino di zucchero

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 4 g

Calories 406 kJ / 97 kcal

Lipides 6 g

Fibre 3.4 g

Glucides 6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Una festa per il palato 18 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Insalata di lenticchie e melanzane

40min

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

45min

Minestrone con ceci

40min

Ragù di lenticchie

1h 30min

Caponata di lenticchie

1h

Penne all'arrabbiata

20min

Paella di fagioli

55min

Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso

1h 5min

Bevanda digestiva al finocchio

10min

Zuppa di farro contadina

50min

Spaghetti al ragù di nocciole

30min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min