Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di cavolo rosso
-
100
g di barbabietola rossa
ou 100 g di barbabietola rossa cotta - 100 g di lattuga verde tipo iceberg
- 100 g di pomodori perino
- 100 g di peperone giallo
- 100 g di avocado
- 150 g di carote
Condimento
- 120 g di maionese
- 25 g di senape
- 25 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 50 g di germogli misti
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
- 8 fette di pane integrale, circa (35-40 g ciascuno)
- Infos nut.
- par 8 porzioni
- Calories
- 5965 kJ / 1425.7 kcal
- Protides
- 61.7 g
- Glucides
- 188.8 g
- Lipides
- 52.3 g
- Graisses saturées
- 10.1 g
- Fibre
- 34.2 g
- Sodium
- 2829.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tortino al cioccolato con cuore fondente
50min
Dressing speziato per verdure
Brak ocen
Bowl con falafel e verdure
30min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Rainbow Bowl
1h 10min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50min
Filetti di salmone con patate e zucchine (TM6)
1 Std. 15 Min
Sushi burger
45min
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10min
Burger di quinoa e ketchup giallo
2 Std.
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2 godz. 20 min
Lasagne alla bolognese
2 Std. 15 Min