Appareils & accessoires
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Prép. 10min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
25 g de pistaches décortiquées, non salées
-
100 g de fraises surgelées
-
60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition60 g de myrtilles surgelées
-
1 banane en morceaux
-
1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
100 g de jus de fruit
-
3 c. à soupe de graines de chanvre
-
15 g de sirop d'agave
-
2 c. à soupe de mûres séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
10 g
Calories
1709 kJ /
408 kcal
Lipides
21 g
Fibre
9.8 g
Glucides
39 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45 min.
Mojito à la grenade
10 min.
Limonade au concombre
5 min.
Crêpes vertes du jardin
1h 15 min.
Hummus
10 min.
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 min.
Rochers à la banane
15 min.
Riz brun végétarien
40 min.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min.
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min.
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10 min.
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min.