Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

4.1 15 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

10 g de anacardos crudos y unos pocos más para decorar
4 hojas de albahaca fresca
120 g de yogur natural (1,8% de grasa)
1 pellizco de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de sal
500 g de agua
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos
150 g de kale en juliana de 5 mm
200 g de kiwis en medias rodajas de 5 mm
100 g de queso feta desmenuzado
1 lima en gajos

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 613.5 mg

Protides 28.3 g

Calories 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 15.8 g

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Revista Thermomix nº 153 35 Recettes
Espagne

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