Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 dente de alho
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 40 g cebolo (spring onion)
- 20 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 400 g feijão de soja cozido, escorrido
- 50 g farinha de arroz
- 20 g molho de soja (tamari)
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g pão ralado
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1351.4 kJ / 323 kcal
- Protides
- 21.6 g
- Glucides
- 35.6 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 2.2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 411.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Rolo vegetariano
1h 50min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Hambúrgueres de espelta
1 Std. 10 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Empadão de seitan
2h
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Empanadas vegetarianas
1 Std. 10 Min
Croissants de laranja vegan
3h 50min
Queques salgados
45 Min
Bolonhesa sem carne
45 Min