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Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini
4.4 14 évaluations
Prép. 15min
Total 25min
16 unidades
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Ingrédients

Molho
  • sementes de sésamo
    25 g
  • iogurte natural
    100 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
Fritos
  • queijo da Ilha
    50 g
  • azeite
    35 g
  • dente de alho
    1
  • espinafres cortados em juliana
    100 g
  • cebolo cortado em rodelas
    40 g
  • ovos
    2
  • raspa de limão
    2 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • aneto só as folhas
    5 g
  • farinha tipo 65
    100 g
  • Óleo q.b. p/ fritar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Protides 3 g
Calories 797 kJ / 191 kcal
Lipides 17 g
Fibre 1 g
Glucides 6 g

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Revista Abril 2019 25 Recettes
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