Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.5 423 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 30min

4 porzioni

Ingrédients

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
70 g di sedano a pezzi
1 spicchio di aglio senza anima
30 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
200 g di lenticchie secche
1 cucchiaino colmo di sale
1 dado per brodo vegetale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 551.7 mg

Protides 12.2 g

Calories 966.8 kJ / 231 kcal

Lipides 8.1 g

Fibre 8.2 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 29.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colori di natura 40 Recettes
Italie

Profumi d'autunno 12 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Asparagi al vapore (800 g)

40 Min

Dado per brodo vegetale senza sale

40 Min

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20 Min

Patate e zucca al vapore

25 Min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 Std.

Risotto radicchio e pancetta

40 Min

Purea di ceci con spinacini piccanti

40 Min

Vellutata di ceci

1 Std. 10 Min

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40 Min

Ragù di lenticchie

1 Std. 15 Min

Vellutata di broccoli con crostini

1 Std.

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 Min