Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 dente de alho
- ½ malagueta
- 10 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 350 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g cogumelos Paris cortados em cubos
- 200 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)
- Paprika q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 125 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de orégãos
- Sumo de limão q.b. p/ temperar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1256.7 kJ / 300.4 kcal
- Protides
- 31 g
- Glucides
- 24.5 g
- Lipides
- 8.8 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 1406.2 mg
Recettes alternatives
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Cuscuz de couve-flor
20 min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Pas d’évaluation
Cholent de carne com legumes de inverno
4h 30min
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2h 10min
Tiras de vaca e espargos salteados
30 Min
Salada de brócolos, maçã e carne
25 Min
Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena
15min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 Min
Smoothie verde de vitamina C
10 min
Salada de feijão, abacate e atum
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Batido de framboesa, lima e aveia
5min