Apfel-Sauerkraut-Salat

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.0 11 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 15min

6 Portionen

Ingrédients

rote Zwiebeln
200 g
Minzeblättchen, frisch
10
Äpfel entkernt, in Stücken
500 g
Zitronensaft
40 g
Hanföl
40 g
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Kümmel, gemahlen
½ TL
Zucker
2 Prisen
Hanfsamen, geschält
60 g
Sauerkraut
400 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 443 mg

Protides 5 g

Calories 793 kJ / 190 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 19 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A wie Apfel 20 Recettes
Autriche

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Recettes
Autriche

Tu pourrais aussi aimer...

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72h 45min

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35min

Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt

Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt

15min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

25min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10min

Erdbeereis

Erdbeereis

5min

Birnencreme

Birnencreme

25min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5h 20min

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1h

Wintersalat

Wintersalat

55min

Thunfischaufstrich mit Avocado

Thunfischaufstrich mit Avocado

10min