Appareils & accessoires
Almôndegas de borrego com molho de tomate picante, cuscuz e mousse de chocolate e tâmaras
Prép. 30min
Total 1h 20min
6 doses
Ingrédients
Almôndegas
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)400 g
-
alho1 dente de
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
hortelã só as folhas20 g
-
carne de borrego picada600 g
-
pão ralado100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
coentros em pó2 c. sopa de
-
ovos2
-
água850 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
Mousse
-
tâmaras s/ caroço100 g
-
chocolate p/ culinária partido em pedaços100 g
-
cacau em pó100 g
-
natas c/ 30-40% de gordura500 g
Molho
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
coentros em pó1 c. sopa de
-
piripíri em pó1 c. sopa de
-
polpa de tomate400 g
-
sal½ c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz400 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite6 c. sopa de
-
hortelã só as folhas picadas10 g
-
iogurte200 g
-
fruta fresca variada (por exemplo, morangos, framboesas, cerejas, etc.), cortada em cubos100 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1646.2 mg
Protides
40.2 g
Calories
5522.8 kJ /
1320 kcal
Lipides
82.2 g
Fibre
19.1 g
Graisses saturées
38.2 g
Glucides
117.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
As melhores amigas
30 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Guisado de frango, bulgur e legumes
35min
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1h
Empadão da consoada
1h
Strudel de legumes
50min
Fricassé de polvo
55min
Caril thai de tamboril
35min
Ervilhas com hortelã
30min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min