Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 103 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (optionnel) ciselés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 246.3 mg

Protides 11.3 g

Calories 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 71.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mix and match III 29 Recettes
France

Thermomix® et moi n°37 47 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Gratin de pommes de terre

1 Std. 10 Min

Couscous à l'agneau et semoule complète

1 Std. 35 Min

Poireaux et œufs durs, sauce gribiche

35 Min

Pommes de terre nouvelles vapeur

35 Min

Riz cantonais

45 Min

Curry de crevettes et riz basmati

30 Min

Cuisson du riz basmati

35 Min

Cuisson du riz long blanc

35 Min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 Min

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45 Min

Carottes râpées à la marocaine

10 Min

Purée mousseline

40 Min