Versions compatibles
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g de pimiento verde en trozos
- 40 g de yogur griego
- 60 g de queso de cabra fresco
- 30 g de brotes de rábano
- ¼ de cucharadita de piel de limón rallada
- ¼ de cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 rebanadas de pan de molde integral
- ½ aguacate maduro, en láminas finas
- 30 - 50 g de pepino en rodajas finas
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protides
- 15.2 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 15.8 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 799 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 Min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 dk
Ensalada murciana
10 min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada de pasta caprese
25 Min