Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 dientes de ajo
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 - 2 chiles rojos frescos sin pedúnculo ni semillas, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de chorizo en trozos (1-2 cm)
- 800 - 900 g de calabacín
- 450 g de langostinos crudos medianos pelados
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 30 g de aceitunas verdes sin hueso
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas
- 2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1654.1 kJ / 393.8 kcal
- Protides
- 39.5 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 21.7 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 1310.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Dátiles rellenos de queso con nuez caramelizada
20min
Cuscús festivo
15 Min
Rodaballo al cava con arroz basmati
40 Min
Hamburguesa de rape y salmón
45 Min
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 dk
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 Min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45 Min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.