Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ¼ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta
- 150 g caju
- 180 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g alcaparras em conserva
- 10 g molho inglês vegan
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 c. chá de sumo de lima
- 400 g alface romana cortada em pedaços
- 280 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 abacates cortados em fatias
- Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Protides
- 14.5 g
- Glucides
- 36.5 g
- Lipides
- 36.3 g
- Graisses saturées
- 5.7 g
- Fibre
- 13.2 g
- Sodium
- 1063.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz com carne e brócolos
50 menit
Batatinhas crocantes de amêndoa
2j
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Mini tartes de morango e nata com bolachas de cacau
5h 30min
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1j 30 menit
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 menit
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25 min
Bowl de cogumelos vegan
1j 20 menit
Zoodles à Carbonara - TM5
Nessuna valutazione
Calda de laranja e cravinho
35 Min
Sumo antioxidante
10 min
Molho Teriyaki
25 min