Appareils & accessoires
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
Prép. 30min
Total 16h
6 doses
Ingrédients
-
feijão-preto seco350 g
-
Água q.b. p/ cobrir
Tortilhas de milho
-
farinha200 g
-
farinha de milho amarela200 g
-
óleo de girassol15 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Guisado de feijão-preto
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
óleo de girassol mais 2 c. de chá p/ untar30 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
água ou 1 cm acima do nível do feijão850 g
-
mistura de pimentos cortados em fatias200 g
-
1 c. chá de flocos de malagueta secapimenta chipotle em pó1 c. chá de
-
alho em pó2 c. chá de
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
coentros em pó2 c. chá de
-
orégãos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Farinha de milho q.b. p/ polvilhar
-
ovos6
-
lima cortada em fatias1
-
queijo feta esfarelado100 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
-
abacate cortado em fatias (1 cm aprox.)1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
817.5 mg
Protides
17.2 g
Calories
2235.3 kJ /
534.3 kcal
Lipides
23.9 g
Fibre
9.5 g
Graisses saturées
6.1 g
Glucides
66.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Comfort food em Slow Cooking
10 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Hambúrgueres com pulled pork
4h 50min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
55min
Salada com molho caesar vegan
40min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
Bolo salgado Mediterrânico
50min
Cozido de frango com miso
1h 45min
Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate
9h 30min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35min
Salada de batata com alcaparras
1h 30min
Pão proteico
9h