Versions compatibles
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail, dégermées
- 400 g de courge butternut, en morceaux d'1 cm
- 80 g d'oignon, en lamelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g d'eau bouillante
- 1 cube de bouillon
- du sel
- du poivre moulu
- 300 g de nouilles de blé chinoises (casser les blocs en deux)
- 50 g de pousses d'épinards
- 300 g de viande de bœuf, en lamelles fines
- oignon vert, émincé, pour la finition
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1948 kJ / 466 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 21 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 Min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 min
Crozets au bacon, poireau et champignons
40min
Gratin de blé aux légumes
25 min
One pot orecchiette jambon cru, chèvre et épinards
25 min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30 min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min