Skip to main content Recherche
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
5.0 3 évaluation
Prép. 40min
Total 1h 35min
4 μερίδες
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Μαρινάδα
  • ξίδι μηλίτη
    30 γρ.
  • μέλι, ρευστό
    30 γρ.
  • μουστάρδα με κόκκους
    15 γρ.
  • ελαιόλαδο
    10 γρ.
  • χοιρινές μπριζόλες, χωρίς κόκαλο που έχετε αφαιρέσει το ορατό λίπος (περίπου 230 γρ. η κάθε μια)
    4
Χοιρινές μπριζόλες
  • κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)
    1
  • μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα σε 6-8 τρίγωνες φέτες (wedges) το καθένα
    2
  • φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα
    15
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • μηλίτη
    70 γρ.
Πουρές κολοκύθας
  • κολοκύθα (1000-1300 γρ.), ξεφλουδισμένη, σε κύβους (2 εκ)
    1
  • αποβουτυρωμένο γάλα (άπαχο)
    50 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    200 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
    30 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 32 g
Calories 2087 kJ / 498 kcal
Lipides 22 g
Glucides 37 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix Sensor 10 Recettes
International
Υγιεινές Συνταγές 14 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

4.7(3)

1h

Μούσλι για ενέργεια

Μούσλι για ενέργεια

Pas d’évaluation

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

3.0(1)

30min

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

5.0(1)

1h 20min

Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0(5)

25min

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

3.1(7)

30min

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

5.0(2)

1h

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

4.2(9)

45min

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

4.3(8)

30min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Pas d’évaluation

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

4.4(5)

1h 55min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

4.8(40)

40min