Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g Gurke, geschält, die Enden abgeschnitten
- 100 g Radieschen
- 600 g Wasser
- 300 g Edamame, TK, aufgetaut
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 1 rote Chilischote, frisch, in dünnen Ringen
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 250 g Garnelen, roh, geschält, trocken getupft
- 200 g Mango, reif, in Würfeln (5 mm)
- 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 5 - 10 g Koriander, abgezupft
- 15 g Reisessig
- 20 g Sojasauce
- 1 - 2 TL brauner Zucker
- ½ TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1109 kJ / 265 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 14 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 938 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Salat mit gebratenen Garnelen
20 min
Party-Couscous-Bowl
45 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45 min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1h
Miso-Bowl
35min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 min
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50min
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40 min
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35min