Versions compatibles
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di cipolla sbucciata, a metà in verticale
- 550 g di peperoni rossi, puliti e a spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
- 600 g di filetti di merluzzo senza pelle (altezza 2-3 cm)
- 2 spicchi di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cucchiaio di foglioline di timo fresco
- 1 limone, la scorza senza la parte bianca
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1475 kJ / 352 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 669 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Straccetti di pollo con patate e carote
40min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1 godz.
Petto di pollo e verdure insaporite
45 min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 min
Salmone al curry con verdure invernali
35min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
1 godz.
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1 godz.
Straccetti di vitello ai carciofi
40min
Sgombro con contorno di verdure
30 min