Appareils & accessoires
Cous cous di mare freddo
Prép. 30min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
300 g di cozze fresche pulite
-
300 g di vongole, fresche e pulite
-
200 g di polpo fresco solo i tentacoli (vedere consigli)
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
5 - 6 pomodorini privati della buccia e tagliati a metà
-
600 g di acqua
-
70 di vino bianco
-
5 g di sale
-
250 g di gamberetti sgusciati
-
250 g di calamari freschi tagliati a striscioline
Cous cous
-
300 g di cous cous precotto
-
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
661.7 mg
Protides
35.5 g
Calories
2361 kJ /
564.3 kcal
Lipides
19.3 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
2.9 g
Glucides
64.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023
31 Recettes
Italie
Italie
Tu pourrais aussi aimer...
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40min
Ravioli ai carciofi con sugo di gamberi
2h
Menù: Zucchine ripiene con contorno di patate; Treccia multicerali; Gelo d’uva (Bimby Friend)
1h 30min
Menù: Rollè di zucchine farcito; Spaghetti con crema di fagiolini; Gelato veloce alla pesca (Bimby Friend)
1h 30min
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
1h
Menù: Tonno di gallina e patate prezzemolate; Bonet
10min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Spaghetti con polpette al sugo (Bimby Friend)
45min
Cous cous di pesce alla trapanese
3h 30min
Polpo alla Luciana
1h 30min
Insalata di polpo e patate
2h
Tagliolini con gamberi e carciofi
40min