Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 20 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

8 porții

Ingrédients

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 182.3 mg

Protides 3.5 g

Calories 605.3 kJ / 144.7 kcal

Lipides 12 g

Fibre 0.7 g

Graisses saturées 7.4 g

Glucides 8.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cina de Crăciun 11 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Fettucine cu roșii și crevete

50min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

25min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min