Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 115 g șalote, tăiate în bucăți
- 6 căței de usturoi
- 115 g unt nesărat, tăiat în bucăți
- 55 g supă de pui, cu conținut scăzut de sare
- 30 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 680 g buchețele de broccoli
- 1 lămâie, feliată, pentru ornat, după gust
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 605.3 kJ / 144.7 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 8.8 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 7.4 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 182.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Paste Orzo cu lămâie
40 Min
Varză de Bruxelles cu susan
20 Min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 Min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Pas d’évaluation
Latte cu ghimbir și gheață
Pas d’évaluation
Suc de piersici
2 Std. 10 Min
Ghiveci
40 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 Min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min