Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingrédients

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (optionnel) după gust
2 - 3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 1 g

Calories 399 kJ / 95 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.2 g

Glucides 18 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Remoulade de țelină

Remoulade de țelină

Pas d’évaluation

Suc de mandarine și portocale

Suc de mandarine și portocale

5min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Tort curcubeu

Tort curcubeu

2h 10min

Suc Rise and Shine

Suc Rise and Shine

Pas d’évaluation

Mai Tai

Mai Tai

Pas d’évaluation

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10min

Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

5min

Mojito de afine

Mojito de afine

10min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min