Versions compatibles
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1593 kJ / 381 kcal
- Protides
- 50.22 g
- Glucides
- 3.06 g
- Lipides
- 18.67 g
- Fibre
- 1.15 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2h 5min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 Min
Salată cu pește alb
Pas d’évaluation
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 Min
Dovlecei cu mentă
30 Min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 Min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 Min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min