Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 50.22 g

Calories 1593 kJ / 381 kcal

Lipides 18.67 g

Fibre 1.15 g

Glucides 3.06 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gata în 30 de minute 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Dovleac cu legume și bacon

30min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Roșii umplute cu ton

35min

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Felie de somon afumat

2h 40min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min