Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g broccoli florets
- 1 red pepper, cut in pieces
- 1 apple, quartered
- 2 celery stalks, cut in pieces (2 cm)
- 2 spring onions, cut in pieces (2 cm)
- 20 g olive oil
- 20 g lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 30 g sultanas
- 30 g sunflower seeds
- 30 g walnut halves (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 668.3 kJ / 159.7 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 18.8 g
- Lipides
- 9.2 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 173 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20 Min
Thai Cucumber Salad (TM6)
15 Min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 Min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Black Bean and Avocado Wrap
15 Min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min