Versions compatibles
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g miolo de noz
- 65 g azeite
- 1 dente de alho
- 300 g peito de frango, com ou sem pele, com ou sem osso, cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha
- 2 - 3 pitadas de sal
-
150
g pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)
ou 150 g alperce cortado em gomos (1 cm aprox.) - 30 g vinagre de sidra
- 15 g mostarda
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de paprika
- 2 - 3 pitadas de açúcar
- 300 g espinafres
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 3703.8 kJ / 885.2 kcal
- Protides
- 43 g
- Glucides
- 20.2 g
- Lipides
- 73.4 g
- Graisses saturées
- 11.2 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 1064.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 Min
Salada de massa de verão
30 Min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 Min
Salada de frango e abacate
25 Min
Salada de brócolos, maçã e carne
25 Min
Salada quente mediterrânica
30 Min
Salada de feijão, abacate e atum
20 min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min
Salada de omelete grega
35 Min
Salada coleslaw - TM6
10 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min