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芝麻脆餅

芝麻脆餅
5.0 4 évaluation
Prép. 10min
Total 1h 30min
12 人份
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Ingrédients

  • 亞麻籽
    70 克
  • 黑芝麻
    60 克
  • 葵花籽
    50 克
  • 奇亞籽
    50 克
  • 南瓜籽
    50 克
  • 水
    300 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 橄欖油
    20 克
  • 香鬆 (optionnel)
    2 大匙

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 108.5 mg
Protides 3.8 g
Calories 527.4 kJ / 126.1 kcal
Lipides 10.5 g
Fibre 4.1 g
Graisses saturées 1.2 g
Glucides 5.9 g

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