Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

3.3 4 évaluations

Prép. 25min

Total 35min

6 doses

Ingrédients

Húmus de grão-de-bico e amêndoa

amêndoa c/ pele torrada
80 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g
água fria
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
pasta de sésamo (tahini)
40 g
alho
1 dente de
sal
1 pitada de

Crepes cor-de-rosa

beterraba cozida cortada em pedaços
150 g
ovos
3
bebida de amêndoa
440 g
óleo
40 g
farinha de espelta
150 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
rúcula
50 g
sementes de sésamo
2 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 251.7 mg

Protides 15.6 g

Calories 1685 kJ / 402.7 kcal

Lipides 23.7 g

Fibre 9.3 g

Graisses saturées 3.4 g

Glucides 37.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Outubro Rosa 5 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Dhal de coco

25min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

30min

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1h 50min

Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate

9h 30min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40min

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50min

Caril de vegetais e grão

1h 5min

Arroz integral vegetariano

40min

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Salada de quinoa com tofu

55min

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3h 25min

Tarte vegan de caramelo salgado

1h 45min