Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4 73 évaluations

Prép. 5min

Total 1h

6 doses

Ingrédients

queijo Emmental
50 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido
400 g
folha de louro
1
Pimenta q.b.
sal
1 c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 5172.9 mg

Protides 53.3 g

Calories 1837.9 kJ / 439.3 kcal

Lipides 16.4 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 8.4 g

Glucides 17.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recettes
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Empada de frango e alho-francês

50min

Pataniscas de polvo

40min

Pão de centeio e aveia

1h 30min

Quiches de legumes sem massa

50min

Açorda alentejana de bacalhau

30min

Mousse de abacate

5min

Creme de cogumelos

30min

Cuscuz com legumes

15min

Bolo de tangerina

50min

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Quiche de legumes com base de azeitona

55min