Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di ceci secchi, ammollati e scolati (vedere consigli)
- 1 mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 50 g di cipolla rossa
- 1 peperoncino piccante fresco
- 10 g di senape
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1620 kJ / 387 kcal
- Protides
- 13.5 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 24.1 g
- Graisses saturées
- 2.9 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodium
- 300.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50min
Cookies
1h
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min
Burger di quinoa e verdure
25min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h
Bulgur all'arancia con verdure
1h
Smoothie ACE
10min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Indonesian Milk Pie
3h
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1h 30min