Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Σπανακόρυζο
Prép. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια400 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο150 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κύβο ζωμό λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο3 κ.σ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
94.6 mg
Protides
6.6 g
Calories
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
41 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Tu pourrais aussi aimer...
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2h 10min
Καγιανάς
40min
Φακές σούπα
1h 10min
Αρακάς λαδερός
1h
Μουχαλεμπί
2h 20min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Σπανακόρυζο
45min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Pas d’évaluation
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1h
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min