Appareils & accessoires
Curry de poisson
Prép. 15min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
1 oignon coupé en deux
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireaux en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de curry en poudre doux
-
100 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de filets de poisson blanc, avec ou sans peau (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
25 g
Calories
1490 kJ /
359 kcal
Lipides
23 g
Fibre
4.1 g
Glucides
11 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Repas du soir
10 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Risotto à la viande hachée
40min
Pad thaï aux crevettes
55min
Ragoût de porc à la grecque
45min
Risotto bolognaise
45min
Curry de poisson du Kerala
30min
Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1h
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50min
Pâtes au four rapides
55min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Quiche poulet-poireaux
1h
Chili express aux haricots et au chorizo
20min
Tarte aux légumes
1h