Appareils & accessoires
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
Prép. 35min
Total 45min
6 porcji
Ingrédients
-
500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
-
6 jajek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
317.1 mg
Protides
8.1 g
Calories
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Lipides
21.3 g
Fibre
2.4 g
Graisses saturées
3.8 g
Glucides
18.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7)
13 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Rumienienie cukinii
20min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Wegański pad thai z tofu
45min
Kalafior tikka masala
30min