Appareils & accessoires
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Prép. 10min
Total 25min
6 μερίδες
Ingrédients
Κινόα
-
κινόα, κόκκινη250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες230 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
-
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας110 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες230 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες120 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες170 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
15 g
Calories
1983 kJ /
474 kcal
Lipides
27 g
Fibre
6 g
Glucides
45 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Δροσερές σαλάτες
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min
Μαγιονέζα βέγκαν
5min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Pas d’évaluation
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1h 45min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Pas d’évaluation
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40min