Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

4.0 6 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 30min

30 Stücke

Ingrédients

Kichererbsen, getrocknet
160 g
Pecannüsse
80 g
Wasser
220 g
Chiasamen
30 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Sesam
20 g
Salz
1 TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 79 mg

Protides 2 g

Calories 222 kJ / 53 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 5 g

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THERMOMIX® Magazin 4/2025 42 Recettes
Allemagne

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