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"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
3.1 9 évaluations
Prép. 30min
Total 50min
2 doses
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Ingrédients

  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    300 g
  • iogurte natural
    200 g
  • cebola em pó
    3 c. chá de
  • alho em pó
    2 c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • água
    1000 g
  • vinagre
    50 g
  • azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
    20 g
  • bacon em cubos
    80 g
  • ovos
    3
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar
  • queijo mozarela ralado
    100 g
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 3213.4 mg
Protides 41.7 g
Calories 4257.8 kJ / 1017.7 kcal
Lipides 53.2 g
Fibre 3.6 g
Graisses saturées 17.7 g
Glucides 90.6 g

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