Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
150
g Zwiebeln, geviertelt
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
-
500
g Butternuss-Kürbis, geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm) - 200 g Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
- 30 g Mandelmus (hell)
- 20 g Tomatenpüree
- 2 EL Currypulver (mild)
- 1 ½ TL Salz
- 750 g Wasser
-
4
Zweigchen Koriander, Blätter
abgezupft und grob gehackt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1503.4 kJ / 359.3 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 55.3 g
- Lipides
- 10.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Gemüsewähe
1h
Süsskartoffelstock
1h
Linsendal mit Spinat
35min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping (2 Portionen)
50min
Dinkelsuppe nach Bauernart
50min
Kürbisrisotto
35min
Gemüsewähe (TM6)
25min
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1h
Spinat-Zitronen-Risotto
30min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min
Linsendal
35min