Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Sopa de cogumelos ostra vegan
Prép. 15min
Total 40min
4 doses
Ingrédients
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
80 g bolbo de aipo, cortado em pedaçostalo de aipo cortado em pedaços80 g
-
salsa cortada em pedaços60 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
água650 g
-
cogumelos ostra frescos cortado em tiras (0,5-1 cm aprox.)500 g
-
folhas de louro2
-
pimenta-da-Jamaica3 grãos de
-
paprika1 c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
pimenta branca¼ c. chá de
-
gengibre seco em pó¼ c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
concentrado de tomate15 g
-
manjerona seca2 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
665 mg
Protides
5.7 g
Calories
626.5 kJ /
149.7 kcal
Lipides
8.4 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
1.3 g
Glucides
16.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Celebramos as nossas singularidades
32 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Salada de frango com uvas e passas
Pas d’évaluation
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30min
Gaspacho de melão
15min
Salada de batata com molho "green goddess"
Pas d’évaluation
Esparguete com berbigão
Pas d’évaluation
Tomatada com ovos escalfados
55min
Frango picante com arroz de coco
1h 25min
Creme de abóbora nutritivo
50min
Salada grega de feijão-verde
40min
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2h
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45min
Puré de batata
45min