Appareils & accessoires
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
Prép. 25min
Total 50min
4 μερίδες
Ingrédients
-
νερό700 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια400 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε φέτες (5 χιλ.)400 γρ.
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
φιλέτα μπακαλιάρου (120-200 γρ. το καθένα)4
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
βούτυρο80 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
πορτοκάλι μόνο τον χυμό1
-
λεμόνι μόνο τον χυμό1
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα3 κλωνάρια
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
33 g
Calories
1694 kJ /
405 kcal
Lipides
19 g
Fibre
2.5 g
Glucides
23 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Τάρτα με πράσα και τυρί
1h 5min
Ψωμί με μυρωδικά
1h 10min
Ψωμί με πολλές παραλλαγές
45min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Pas d’évaluation
Λεμόνια πίκλα
Pas d’évaluation
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Pas d’évaluation
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1h
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
2h