Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

4.7 9 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optionnel) după gust

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 15.6 g

Glucides 86.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Mazăre cremoasă cu jambon

30min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Brioșe cu banane și caju

35min

Cheesecake mojito congelat

24h 25min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Sos de legume pentru paste

40min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Mazăre cu șuncă

20min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min