Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 7 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optionnel) după gust

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 15.6 g

Glucides 86.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Toast cu avocado

7h

Băutură de migdale

Pas d’évaluation

Porridge

15min

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1h 35min

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1h 25min

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

6h

Dressing cu gorgonzola

Pas d’évaluation

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Sos cremos cu brânză feta

5min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Pas d’évaluation

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Supă cremă de legume

45min