Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.5 11 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

3 Portionen

Ingrédients

Äpfel entkernt (á ca. 200 g), in Stücken (4 cm)
2
Karotten in Stücken (2-3 cm)
200 - 250 g
Kürbiskerne
40 g
Leinöl
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Salz
1 - 2 Prisen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 150 mg

Protides 2 g

Calories 635 kJ / 152 kcal

Lipides 5 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 27 g

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