Linsenchips
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Linsenchips

5.0 (3 évaluations )

Ingrédients

  • 115 g rote Linsen, getrocknet
    ou 115 g gelbe Linsen, getrocknet
  • 320 g Wasser
  • 30 g Tomatenmark
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Schwarzkümmelsamen
  • 1 EL Kümmel, ganz

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
911 kJ / 218 kcal
Protides
13 g
Glucides
33 g
Lipides
5 g
Graisses saturées
1 g
Fibre
6 g
Sodium
783 mg

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