Appareils & accessoires
Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay
Prép. 20min
Total 1h
4 doses
Ingrédients
Arroz estaladiço
-
arroz cozido (ver dica)500 g
-
molho de soja2 c. sopa de
-
Óleo de sésamo q.b. p/ regar
Frango cozido
-
água1000 g
-
peito de frango s/ osso (300 g aprox,), cortado ao meio no sentido do comprimento1
Molho satay
-
água90 g
-
pasta de caril vermelha20 g
-
manteiga de amendoim100 g
-
vinagre de arroz15 g
-
molho de soja10 g
-
açúcar10 g
-
molho de peixe5 g
-
pepino doce c/ casca e s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente1
-
cebolos (spring onions) cortados em fatias finas2
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
coentros só as folhas2 pés de
-
malagueta vermelha longa cortada em fatias finas1
-
lima só o sumo1
Molho picante
-
molho sweet chilli80 g
-
sumo de lima (2 limas aprox.)60 g
-
molho de peixe40 g
-
açúcar mascavado escuro15 g
-
amendoim torrado c/ sal (optionnel) picado grosseiramente50 g
-
Cebola frita q.b p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1577 mg
Protides
21.2 g
Calories
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Lipides
18.1 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
62.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Agosto - Frutas e legumes do mês
13 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Salada de frango com uvas e passas
Pas d’évaluation
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Pas d’évaluation
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Pas d’évaluation
Papas de aveia com tomate e manjericão
20min
Salmão no forno com curgete espiralizada
30min
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1h
Menu: Paella, salada pipirrana e mousse de chocolate com calda de frutos silvestres
Pas d’évaluation
Drink Bellini
10min
Sanduíche de carne e queijo
1h 20min
Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos
30min
Zoodles à Bolonhesa
40min