Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 3.3 g

Calories 341.9 kJ / 81.7 kcal

Lipides 2.3 g

Fibre 1.4 g

Glucides 13.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45min

Esparguete com crocante de anchovas

40min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45min

Batido saudável

10min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Sopa rica de legumes

1h

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h