Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 3.3 g

Calories 341.9 kJ / 81.7 kcal

Lipides 2.3 g

Fibre 1.4 g

Glucides 13.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Omelete de mozarela e salada de tomate

35min

Peras em vinho branco com baunilha e crumble de amêndoa

1h

Chupa-chupas com morangos

40min

Café moído com baunilha

5min

Gomas boost de beleza

1h

Zoodles à Carbonara

40min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1h

Dourada em vapor de caldo e batatas

35min

Coelhinhos de pão com recheio de queijo derretido

45min

Bebida quente de gemas e especiarias

Pas d’évaluation

Mojito sem álcool de maracujá

10min

Bolo de caneca extra preto

20min