Appareils & accessoires
Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas
Prép. 10min
Total 35min
6 porções
Ingrédients
-
salsão folhas e talos140 g
-
erva doce fresca140 g
-
dente de alho1
-
sementes de coentro1 c. chá de
-
mostarda a l'ancienne1 c. sopa de
-
azeite50 g
-
suco de limão30 g
-
sal mais q. b. para temperar2 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 - 3 pitadas de
-
peixes inteiros (500 g cada aprox.), tipo Dourada ou Pargo3
-
água500 g
-
folhas de louro seco2
-
1000 g batata doce, cortada em cubos (3 cm aprox.)batata cortada em cubos (3 cm aprox.)1000 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Sodium
1164.3 mg
Protides
176.3 g
Calories
6149.6 kJ /
1469.8 kcal
Lipides
63.1 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
13.9 g
Glucides
32.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Todas as estações são estações saudáveis
17 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Polvo à moda do Minho
50min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20min
Creme de camarão
1h
Rissóis de atum
2h
Lambaça
35min
Caldeirada de marisco
40min
Polvo com molho de ervas
1h
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Salmão com risoto de funcho
25min
Sopa thai de curry e camarão
Pas d’évaluation
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2h 10min