Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Prép. 30min

Total 45min

12 porții

Ingrédients

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (optionnel)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 768.4 mg

Protides 21.9 g

Calories 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 6.7 g

Glucides 13 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boost de bine 11 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Granola

1h 40min

Gem de zmeură

45min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Granola cu fructe

45min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Băutură aromată de migdale

Pas d’évaluation

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Pas d’évaluation

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Toast cu avocado

7h

Porridge

15min

Omeletă Caprese

30min

Tout montrer

Tout montrer