Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

250 γρ.

Ingrédients

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (optionnel) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Niveau

facile

Infos nut. par 100 γρ.

Protides 16 g

Calories 2317 kJ / 556 kcal

Lipides 4.5 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9h

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50min

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

8h 30min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1h

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

25min

Πράσινο smoothie

10min

Χυμός σαλάτα

15min

Βέγκαν μοτσαρέλα

Pas d’évaluation

Βασική σούπα λαχανικών

50min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1h 10min